Herzlich willkommen zum ersten Onlinetraining für Selbstsicherheit im deutschen Sprachraum!
... dann kann Dir das SKY-Onlinetraining helfen.
Im Rahmen des wissenschaftlichen Forschungsprojekts SKY (Selbstsicher, Kompetentent - for the Youth!) entstand das onlinebasierte Selbstsicherheitstraining. Es richtet sich an schüchterne und sozial ängstliche Menschen, sowie alle Personen, die mehr über das Thema Selbstsicherheit wissen wollen. Es steht nun erstmals auch für Privatpersonen zur Verfügung und kann - begleitet von einer Psychologin oder einem Psychologen begleitet - bequem zuhause absolviert werden. Das gesamte Training besteht aus 14 Einheiten.
